Kalkulator BMI
Ketahui indeks massa tubuh Anda dan rentang berat badan sehat untuk tinggi Anda — langsung, tanpa ribet.
- Healthy weight range for your height—
- BMI categories<18.5 under · 18.5–24.9 normal · 25–29.9 over · 30+ obese
Runs entirely in your browser. BMI is a general screening tool, not a diagnosis.
100% di browser Anda. File Anda tidak pernah diunggah ke server mana pun.
Kalkulator ini menghitung BMI (Indeks Massa Tubuh) dari tinggi dan berat badan Anda, lalu menunjukkan Anda berada di kategori WHO yang mana: kurus, normal, gemuk, atau obesitas. Cukup masukkan datanya (meter dan kilogram) dan hasilnya langsung muncul, lengkap dengan rentang berat badan yang tergolong sehat untuk tinggi Anda. Ini acuan cepat untuk memantau kesehatan, tetapi ingat bahwa BMI hanya skrining umum — bukan pengganti pemeriksaan dokter atau ahli gizi. Semua dihitung di browser Anda: tinggi dan berat badan Anda tidak dikirim ke server mana pun.
Pertanyaan yang sering diajukan
- Bagaimana BMI dihitung?
- BMI adalah berat badan dalam kilogram dibagi tinggi dalam meter kuadrat. Misalnya, 70 kg dan 1,75 m → 70 ÷ (1,75 × 1,75) = 22,9. Alat ini menghitungnya untuk Anda.
- Berapa BMI yang sehat?
- WHO menganggap rentang 18,5 sampai 24,9 sebagai berat normal dan sehat. Di bawah 18,5 tergolong kurus, 25–29,9 gemuk, dan 30 ke atas obesitas.
- Apakah BMI akurat untuk semua orang?
- Tidak. BMI adalah skrining umum dan bisa menyesatkan untuk atlet, lansia, ibu hamil, dan anak-anak, karena tidak mengukur komposisi tubuh (lemak dan otot).
- Berapa berat badan ideal saya?
- Tidak ada satu angka ideal, tetapi alat ini menunjukkan rentang berat yang sesuai dengan BMI normal (18,5–24,9) untuk tinggi Anda sebagai kisaran sehat.
- Apakah data kesehatan saya privat?
- Ya. Tinggi dan berat badan Anda tidak pernah keluar dari perangkat Anda — perhitungan berjalan sepenuhnya di browser Anda.